Da ihr ja alle wisst, dass ich nur einen klitze kleinen
Drang verspüre Sport zu treiben, ist es natürlich klar, dass ich auch in China
weiterhin Sport mache und versuche meine Ernährung so gut wie möglich
anzupassen :)
Es hat sich zum Glück eine Freiwillige bereit erklärt, sich
mir ab und an anzuschließen, dass heißt für mich 5mal die Woche den
Schweinehund zu überwinden! Danke Lene :D und manchmal machen noch ein paar
andere Mädels mit.
Ich bin natürlich nicht unvorbereitet nach China gereist.
Hab meine TRX Bänder eingepackt und die ein oder andere App auf meinem Handy,
die gute Workouts zeigt oder uns neue Dinge ausprobieren lässt :)
Dank meines Freundes kann ich hier ein 10 Wochen Bodyweight
Training starten und kann somit teilweise meinen täglichen Bewegungsdrang
stillen :D bei diesem Training gibt es verschiedene Schwierigkeitsstufen, die
ich vorhabe zu
erklimmen.
Ich bin ja eher ein Cardio-Muffel und bevorzuge die Weight
Übungen oder Tabatas aber Lene ist vom Joggen total überzeugt und schleppt mich
jetzt mindestens einmal die Woche mit. Hat auch was Gutes, denn so erkunden wir
neue Wege in Gongcheng und kennen uns schon besser aus als manch andere hier.
Natürlich haben wir auch mal
Fotos machen lassen um beweisen zu können, dass wir hier nicht nur auf
der faulen Haut liegen. Dabei sind dann auch ein paar Schnappschüsse von
interessiert gaffenden Chinesen entstanden, wie sie die "foreigners"
beim Rumgehampel beobachten :D
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